五反田のコスパ・1000円ランチおすすめ

JR五反田駅西口を出てすぐ、ガード脇の歩道に置かれた2台の券売機でボタンを押した瞬間に厨房へ注文が飛ぶ『おにやんま 五反田本店』です。暖簾をくぐって中に入れば、トレーを受け取るまでわずか数十秒という爆速の完全立ち食い讃岐うどん屋さんなんですよね。

一番人気の「とり天ぶっかけ」（590円）は、ムチッとした強いコシの自家製麺の上に、揚げたてサクサクの鶏もも天が3個ゴロッと乗っています。いりこ出汁が染みる温かい「とり天うどん」（590円）や甘辛い「肉うどん」（750円）も選べて、卓上の天かすとおろし生姜は入れ放題！ただ、店内は大人10人も入れば肩がぶつかるほど狭くて後ろを通るのもやっとのため、スーツケースやデカいリュックは絶対持ち込まない方がいいです。

五反田駅東口から歩いて3分、小さな土鍋の中でルーがグツグツ沸騰したまま運ばれてくる『hotspoon 五反田店』です。看板の「牛すじ煮込みカレー」（900円）は、8時間以上煮込んだトロトロの牛すじと飴色玉ねぎの甘み、スパイスの香りが一体になった欧風ルーがたまらないんですよね。

別皿のライスは白米か十穀米から選べて、並盛・大盛まで無料でサイズアップOK、辛さもマイルドから激辛まで指定できます。鶏肉派には「チキンカレー」（850円）も用意されています。ただ、カウンター6席とテーブル数卓のコンパクトな店内なので昼時は並びやすいのと、土鍋のルーが紙エプロンなしでは危険なほどハネるうえ最後まで一切冷めないので、猫舌の人はヤケドに気をつけてください！

五反田駅西口から歩いて2分、ソニー通り沿いにオープンしたL字カウンター14席の専門店。タッチパネル券売機はPayPayや交通系ICにも対応していて便利です。席に着くとまず「食前のおちょこ出汁」が出てくるのが嬉しいポイント！看板の焼きあご塩らー麺（900円）はもちろん、塩らー麺お茶漬けセット（1000円）にして残ったスープに白飯を投入し、卓上のワサビやあられで味変するのが鉄板です。全席カウンターでテーブル席はないので、大人数よりおひとり様ランチ向きですよ。

五反田駅から徒歩3分、ガッツリ二郎インスパイア系を食べたい日に外せない一軒。現金オンリーの券売機でプラスチック食券を買うスタイルで、小ラーメン（850円）でも並の店の大盛り級で腹パン確定です！コールは提供直前に「出来上がりです！」と聞かれたらヤサイ・ニンニク・アブラ・カラメを伝えるルール。鰹節やピリ辛の揚げ玉（アゲカラ）が乗るまぜそば（950円）も中毒性抜群なんですよね。丸椅子固定のL字カウンター10席ほどで通路がかなり狭いので、大きな荷物は要注意です。

ガラス張りの外観から冷蔵ショーケースに並ぶ全国の地酒が見える『麺屋 彩音~sign~』。五反田駅西口から歩いて4分、店内では店主さんが大好きなミスチル（Mr.Children）の曲とライブ映像がずっと流れているおしゃれな空間です。

入口左手の券売機で買える看板の「醤油」（950円）と「塩」（950円）は、地鶏と魚介を別々に炊いて出す直前に合わせるWスープで、全粒粉入りの細ストレート麺がパツッと歯切れよく絡みます。低温調理の豚・鶏チャーシューもしっとり柔らか！カフェやバーみたいにきれいなカウンター席でおひとり様でも入りやすいんですが、昼のピーク時は外待ちができるうえ、スープが切れ次第終了しちゃうので14時過ぎの遅めランチだと閉まっていることがあります。

五反田TOCビルの再開にあわせてB1Fに復活オープンした、もつ次郎併設のゆで太郎！かけそば・もりそば（430円）という神コスパはもちろん、ガッツリいきたい昼はミニカツ丼セット（750円）が鉄板なんですよね。入口のタッチパネル券売機で食券を買って番号を呼ばれたら取りに行くセルフ方式で、カウンターの無料天かすや鷹の爪、ゆで太郎ならではの豊富な調味料で味変し放題なのが嬉しいポイント。五反田駅から徒歩8分ほど歩くのと、昼どきはTOC館内のワーカーで一気に混むので少し時間をずらすのが正解です。

JR駅から歩いて2分、サクッと本格江戸前寿司をつまめる回転寿司みさき。2年以上熟成させた酒粕の赤酢を使った「特製赤シャリ」が特徴で、平日のお昼ならランチ握り寿司10貫セット（990円）やまぐろ丼（950円）が千円以下で楽しめる神コスパなんですよね！各席のタッチパネルからシャリの大きさやサビ抜きも自分のペースで指定できるので、おひとり様でも気兼ねなく入れます。ただ、ランチセットは平日限定なのと、12時台は近隣の会社員でカウンターがすぐ埋まるので要注意です。

五反田駅から徒歩1分、東口すぐの好立地で時間が無い日の救世主になる「松屋 東五反田店」。店内飲食なら味噌汁まで無料で付いてくる「牛めし（並・430円）」や、香ばしいタレで白飯が進む「ねぎ塩豚丼（590円）」はやっぱりコスパ最強なんですよね。タッチパネル券売機でキャッシュレス決済ができ、番号がモニターに出たらカウンターに取りに行くセルフ方式で気楽です。ただ、昼時は受取カウンター前が少し混雑し、席間隔もタイトなのでサク飯向きです。

五反田駅東口から徒歩3分、駅前のビル2階にある「大戸屋ごはん処 五反田東口駅前店」。外食続きで野菜不足な時に頼れる「鶏と野菜の黒酢あんかけ定食（960円）」や、皮まで香ばしい「しまほっけ炭火焼き定食（990円）」は、各席のタブレットから五穀ご飯へ変更無料なのが嬉しいポイントなんですよね！カウンター席も広めで快適ですが、五反田駅前の人気店だけあって平日12時〜13時はオフィスワーカーで待ち列ができやすいので少し時間をずらすのが得策です。

五反田・目黒エリアから徒歩3分、市場直送の鮮魚を豪快に盛り付ける海鮮居酒屋「丸冨水産」の昼営業。お椀付きの「海鮮丼（950円）」や、とろける旨さの「いくらねぎとろ丼（900円）」は、居酒屋ランチならではの分厚い切り身と鮮度で千円以下とは思えない満足感なんですよね！カウンター席がありおひとり様でも気兼ねなく入れて、クレカやPayPayが使えるのも便利。ただ、遅めの時間に行くと人気の丼から売り切れることがあるので12時前の入店が狙い目です。

五反田駅西口から徒歩3分、桔梗ハイツ2階の扉を開けると唐辛子と花椒のスパイシーな香りが鼻を突く『陳家私菜 五反田店』です。名物の「頂天石焼麻婆豆腐ランチ」（980円）は、丸ごと1丁の豆腐が入った石鍋がマグマみたいにグツグツ煮えたぎった状態で運ばれてくるんですよね。

辛さは小辛から地獄辛まで選べて、「四川よだれ鶏定食」（980円）も同価格。さらにランチタイムはライスおかわり自由に加えて、セルフコーナーで春雨サラダ、スープ、手作り水餃子（個数限定）、食後の杏仁豆腐まで付いてくる太っ腹ぶり！ただ、一番控えめな「小辛」でも一般的な中辛以上の刺激があるのと、石鍋から赤いラー油がバチバチ飛ぶので、もらえる紙エプロンは絶対すぐ着けてください！

五反田駅西口から徒歩1分の一品坊は、ボリューム満点の中華定食を爆速でチャージできるサラリーマンの味方。人気の「豚肉とキクラゲ玉子炒め定食」（850円）は、ぷるぷるのキクラゲとふわふわ玉子にオイスターのコクが絡んで白飯が猛烈に進む仕上がりなんですよね。ランチはライスとスープがセルフでおかわり自由なのも食いしん坊には嬉しいところ！ピーク時は相席になることが多く、店内の賑やかさや時間帯による喫煙可否の空気感だけは好みが分かれるかもしれません。

五反田駅東口すぐの朔朔（さくさく）は、炭火でじっくり焼き上げる香ばしい魚定食が評判の隠れ家和食居酒屋。贅沢に2つの味を楽しめる「焼き魚2種盛り定食」（950円）は、皮目はパリッと香ばしく身はふっくらジューシーで、大根おろしを添えて食べる瞬間が最高なんですよね。ご飯の大盛り・おかわりも無料で米の炊き加減も抜群！炭火で丁寧に焼くため注文から提供まで10分少々かかるのと、人気ネタは13時半前に売り切れることがあるので早めの入店が吉です。

五反田駅西口から桜田通り方面へ進むと見つかる味苑は、ビルの地下に広がる知る人ぞ知る街中華の名店。驚愕なのがワンコインで食べられる「五目チャーハン」（500円）で、パラパラに炒められたご飯にチャーシューや卵の旨味が凝縮されていてスープ付きで破格なんですよね。日替わり定食も750円とお手頃で、どの料理も本場の強い火力でサッと仕上げてくれます。地下へ降りる階段がやや急で店内も昔ながらの年季が入っているため、サクッと食べて出るスタイルに向いています。

五反田駅東口の歓楽街手前にある肉十八番屋は、ガッツリ肉を喰らいたいサラリーマンが吸い寄せられる肉酒場。ランチ名物の「豚肩ロースステーキ定食」（850円）は、厚切りの豚肉が香ばしく焼き上げられ、濃厚な特製ダレが絡んで白米が何杯でもいけるパワフルさなんですよね。ご飯とお味噌汁のおかわりが無料で、お腹パンパンになるまでチャージできます。鉄板のジュージューした熱気でスーツに肉の匂いがつきやすい点と、12時台は満席になりやすいのだけは覚悟しておきましょう。

五反田駅西口から目黒川方面へ歩いてすぐの二月堂は、蕎麦好きの間でデカ盛りの聖地として愛される自家製麺の店。基本の「もりそば」（650円）を頼むと、一般的な店の特盛レベルの山盛り蕎麦がせいろにドカンと登場して度肝を抜かれます。細打ちの麺は喉越しが良く、濃いめのキリッとしたつゆと相性抜群で最後までズバズバいけちゃうんですよね。並盛りでも他店の大盛り以上のボリュームがあるので、少食な人は完食の覚悟が必要ですし、支払いも現金を用意しておくと安心です。

五反田駅西口の目の前にある喜多方ラーメン坂内は、毎日でも食べたくなる澄んだ豚骨醤油スープが自慢の王道ラーメン店。定番の「喜多方ラーメン」（820円）は、手揉みのピロピロ平打ち縮れ麺にとろける自家製チャーシューがデフォルトで5枚も乗る太っ腹ぶりがたまらないんですよね。平日のランチタイムは半ライスが無料で付けられ、チャーシューを乗せて即席肉丼にするのが鉄板！昼時は必ず店外まで列が伸びるのと、カウンター席の間隔がややタイトなのでサクッと食べて出るのがスマートです。

大崎広小路駅すぐ、五反田駅からも徒歩圏内にある平太周は、環七背脂チャッチャ系のDNAを色濃く残す背脂の聖地。看板の「らーめん」（900円）は、真っ黒な濃厚豚骨醤油スープの上にまるで粉雪のように背脂がびっしり振りかけられ、ガツンと効いたニンニクと太麺が絡み合って中毒性抜群なんですよね。卓上のタレやニンニクでさらにパンチを足せるのも背脂マニアにはたまりません。かなりオイリーで胃もたれしやすい超こってり仕様なのと、スープ跳ね防止の紙エプロンは必須アイテムです。

五反田駅東口から歩いてすぐのターリー屋は、焼きたての特大ナンを心ゆくまで堪能できるカジュアルなインドカレー定食店。定番の「1色カレー定食」（850円）は、キーマやバターチキンなど好みのカレーを選べ、プレートからはみ出るアツアツの巨大ナンがなんと食べ放題なんですよね。モチモチ香ばしいナンをちぎってスパイシーなルーにつければ手が止まらなくなります。焼き立てをすぐ食べないと冷めて固くなりやすいのと、ランチの混雑時は追加ナンの焼き上がりに少し時間がかかる点だけ気をつけてください。

五反田駅東口のロータリーすぐ横にある名代富士そばは、24時間いつでも熱々の麺と丼が胃袋を救ってくれる都会の灯台。圧倒的人気の「カツ丼セット」（750円）は、出汁がジュワッと染みた甘辛いトンカツを半熟卵でとじた熱々カツ丼に、選べるかけ・もり蕎麦が付く不動の王道コンビなんですよね。券売機で交通系ICをピッとタッチして食券を渡せば秒速で提供されるスピード感も最高！店内は狭小カウンター席がメインで客の回転が激しいため、サッとすすってすぐ出る立ち食いスタイルを意識しましょう。